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成都市民李朝林—— 身邊有了健身好去處

2023-06-30 07:35:37  |  來(lái) 源:人民日?qǐng)?bào)  點(diǎn)擊:
  傍晚,71歲的成都市民李朝林又一次開始了在四川省體育館跑道上的慢跑,汗水浸濕了他的衣服,但他并未減速,表情也很輕松。

  住在四川省體育館附近的李朝林及家人平時(shí)就喜歡運(yùn)動(dòng)健身?!袄习橥砩弦矔?huì)來(lái)鍛煉,到體育館的空地上跳廣場(chǎng)舞?!崩畛终f(shuō),兩人已經(jīng)養(yǎng)成了每天鍛煉的習(xí)慣。一到晚上,老伴去跳舞,自己去跑步。

  鍛煉結(jié)束,李朝林分享起自己的健身故事?!扒皫啄?,我和老伴幫女兒帶孩子,那時(shí)候忙得不行,光顧著買菜做飯照顧孩子?!崩畛只貞洠L(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)讓兩人的身體大不如前。“老伴幾年前做了手術(shù),術(shù)后體重輕了十來(lái)斤?!崩畛终f(shuō),隨著年紀(jì)增長(zhǎng),老兩口愈發(fā)意識(shí)到健康的重要性,于是開始琢磨著通過(guò)運(yùn)動(dòng)健身改善身體狀況?!盀榱宋覀兊睦夏晟钯|(zhì)量高一些,是時(shí)候開始鍛煉了?!?/p>

  在得知成都推行全民健身,四川省體育館全天免費(fèi)對(duì)市民開放后,他帶著老伴來(lái)到這里跑步、打球。“四川省體育館不僅免費(fèi),服務(wù)還特別好。我們反映了‘乒乓球滿地跑’的問(wèn)題,第二天場(chǎng)館就安排上了擋網(wǎng),打球舒心多了!”李朝林說(shuō)。

  四川省體育館免費(fèi)開放,讓李朝林和周邊居民有了運(yùn)動(dòng)健身的好去處?!拔覀冇衅古仪?、跑步、廣場(chǎng)舞群,大家都是運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者。”李朝林興奮地向記者展示微信里的不同健身群,他和老伴每天都來(lái)這里鍛煉身體?!安粌H晚上睡得香,身體也越來(lái)越好。”李朝林說(shuō),“現(xiàn)在的生活太幸福了!家門口就能健身。”

  乒乓球場(chǎng)地周圍喝彩聲不斷,健身器材區(qū)的人們一邊鍛煉一邊聊天,健身步道上結(jié)伴散步的居民有說(shuō)有笑……市民在四川省體育館里盡情揮灑運(yùn)動(dòng)激情,享受健身樂(lè)趣。